手机浏览器扫描二维码访问
第170章 过犹不及的后果（第1页）
此时此刻，里奥正气喘吁吁地跑完了自己的十公里。
“每公里要跑将近1分多钟，如果按照这幅躯体的速度来说的话，还不及格。”
里奥对于这个成绩不太满意。
10公里不算是很长的距离，但是却可以充分地展示出一只精灵的速度爆发力和持久力，在爆发力上面，里奥还是有那么点自信的，但是如何提高耐力来长时间维持高爆发，似乎就成为了现阶段的瓶颈。
不过耐力的练习并不是一朝一夕的事情，里奥也只能先把心中的不满放下。
“不够，锻炼得还不够！”
长跑结束，他便扛起火山上一块几乎是他整只精灵两倍大小的岩石，做起了深蹲。
岩石沉沉的重量压在里奥的身上，让他的双腿都忍不住微微颤抖。
“一下，两下，三下……”
火山炎热的气候，再加上身体的疲累，汗珠滚滚从脸颊淌落。
200下深蹲结束后。
“呼，呼，呼……”
体内的疲劳几乎冲破他的躯体。
“不，还没到极限，突，突破极限，才能让自己更加强大，呼，呼……”
大口大口地喘着气，里奥不顾自己已经打战地双腿，执着地要冲击自己的极限。
他把扛着的岩石扔下，然后冲着它不断地出拳。
还好阳炎火山上平时出现的旅客不多，不然任谁都会惊讶于这只如同疯魔一样的精灵。
血肉之躯的双拳一下一下地捶在岩石上。
痛吗？
里奥已经有点麻木了，只是机械般地维持着出拳的态势。
汗水模糊了双眼，整只精灵似乎已经接近于极限。
忽然，火山又开始了震动。
只是这一次的震动，比前几次的微震来说，剧烈了许多。
“呜。”
双腿已经无力支撑着自己的身躯，里奥身形一歪，往旁边倒去。
“轰隆隆——”
而祸不单行，里奥倒向的地方，却是旁边的陡峭山崖！
“可恶！”
瞬间惊醒的里奥，下意识地就想双手撑地，避免摔落下去。
可是这时双手一软。
“呃呜……”
整只精灵消失在山崖边。
……
几分钟前，阳炎火山的最深处。
一大群身穿着红黑制服的人，安静地在等待着。
“踏踏踏”，脚步声缓缓响起。
一个女子走了出来。
傻妻替嫁后，植物人老公突然睁开眼 大佬绝嗣？孕吐后小可怜一胎三宝 美恐！我蚩尤魔神直接杀穿！ 重生后财阀大佬只粘我 穿越洪荒，与赵公明结拜兄弟 老师乖，你的学生看上你了 徒儿，下山祸害你绝色师姐们去吧 终极蛀虫 穿越至末世，我被当成了Boss 农门团宠小福女 小爷只想苟活啊 龙王岚舞 筝箫误：重生之错惹清冷太傅 齐天大圣？不认识长得像而已 大荒蛮神：从打卡开始猎妖 一秒一魂环年限，第一魂环十万年 飞剑诛魔 模拟：我人族圣体，竟是妖魔血食 快穿之兢兢业业当炮灰 开局合欢宗，被师姐拿捏命脉
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...